질문 야구 구속 높히는법

저도 그랬었는데요 먼저 속도보다 제구랑, 몸 다쓰는게 중요해요.

팔만 쓰지말고 던질때 의식하면서 상체를 앞으로 가져오면서 던지다가 익숙해지면 자연스럽게 해보시고,

처음에 제구잡을때는 속도가 느려도 상관없으니까 제구 잡아가면서 에너지 레벌높여가는게 좋아요. 화이팅하세요!